一、行程概览
从上海松江至万里长城，建议安排3-4天行程，核心体验八达岭或慕田峪长城，结合北京市区景点游览。
二、交通指南
- 出发地：上海松江（可选松江南站或虹桥枢纽）
- 前往北京：
- 高铁：松江南站→北京南站（约5-6小时），快捷舒适。
- 飞机：虹桥机场/浦东机场→北京首都机场（约2小时），适合时间紧凑游客。
- 北京市区至长城：
- 八达岭长城：北京北站乘高铁（30分钟）或德胜门公交877路（1.5小时）。
- 慕田峪长城：东直门公交枢纽乘专线车（2小时），或包车前往。
三、长城景点推荐
- 八达岭长城：设施完善，适合首次游览，可体验缆车与徒步结合。
- 慕田峪长城：风景秀美，游客较少，适合摄影与深度探索。
- 箭扣长城：野长城代表，需专业向导，挑战性高。
四、住宿与餐饮
- 住宿：北京市区王府井、前门等地酒店便捷；长城脚下民宿可体验当地风情。
- 餐饮：尝试北京烤鸭、炸酱面；长城景区内简餐为主，建议自备饮水零食。
五、实用贴士
- 最佳季节：春秋季（4-5月、9-10月），避开节假日人流。
- 装备建议：舒适运动鞋、防晒用品、充电宝，冬季需防寒衣物。
- 购票方式：长城门票及高铁票通过官方平台提前预订。
六、行程示例
- Day1：上海松江→北京，入住酒店，游览天安门广场。
- Day2：早起前往八达岭长城，下午返回参观鸟巢、水立方。
- Day3：慕田峪长城一日游，晚上体验胡同文化。
- Day4：颐和园或故宫游览，返程上海。
通过合理规划，从松江到长城的旅程将充满历史文化魅力与自然奇观。