行程概览
本攻略专为老年人设计，行程轻松，避免过度劳累，每天安排1-2个核心景点，预留充足休息时间。
第一天：广富林文化遗址探秘
- 上午：抵达松江，入住酒店稍作休息。选择广富林附近酒店，方便游览。
- 下午：游览广富林文化遗址。重点参观水下博物馆，了解上海之根历史，园区内道路平坦，适合慢走。建议乘坐观光车代步，节省体力。
- 晚上：在广富林郊野公园附近餐厅用晚餐，品尝本帮菜，早点回酒店休息。
第二天：古典园林与老街漫步
- 上午：游览方塔园。园内古塔耸立，环境清幽，适合散步、拍照。注意脚下台阶，缓步慢行。
- 下午：逛松江老街（中山西路）。街道平缓，可体验老松江风情，购买特产如松江大米、叶榭软糕。找茶馆休息，品茶聊天。
- 晚上：在老街附近用餐，选择清淡易消化的食物。
第三天：异国风情与自然休闲
- 上午：游览泰晤士小镇。英伦风格建筑适合拍照，道路宽敞平坦，可轻松漫步。参观松江美术馆（免费），感受艺术氛围。
- 下午：前往醉白池公园。古典园林小巧精致，绿树成荫，是休息放松的好地方。结束后返程。
实用贴士
- 交通：景点间建议打车或使用网约车，减少步行压力。
- 餐饮：选择清淡、软烂的食物，如汤面、蒸菜，多补充水分。
- 安全：随身携带常用药品，穿防滑舒适鞋，避开人流高峰时段。